/一季的风景，只为一场遇见/
端午吃货节五月五，过端午
作为对于美食文化颇有讲究的回山
端午无疑也离不开吃吃吃
吃粽子—端午诗词赏析—
粽团桃柳，盈门共饮，
把菖蒲、旋刻个人人。
——宋秦观失调名《端午》词断句
谈起端午的吃文化，粽子自然是少不了的。端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。一直到如今，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子。
而对于网络上争论的到底是甜粽子好吃还是咸粽子好吃，回山人一般都会微笑着摇摇头，毕竟，不管是甜馅还是咸馅，回山人都能hold住。
蜜枣粽、红豆粽、八宝粽、板栗粽、肉粽、蛋黄粽、咸菜粽、白米粽······简直五花八门。
吃汤包
—端午诗词赏析—
灵均死波后，是节常浴兰。
彩缕碧筠粽，香粳白玉团。
逝者良自苦，今人反为欢。
——唐元稹《表夏十首》之十
除了粽子，汤包也是端午的代表美食。
每每这个时候，总会想起记忆里的场景。天还未亮，母亲便升起那袅袅炊烟，蒸腾的热气伴着汤包的香气，充盈着整个屋子。
咬上一口汤包，汁水随即溢满唇齿，那是母亲独有的手艺，亦是记忆特有的扑鼻香气。
除此之外，汤包亦是夏季的养生美食。
端午在阳历五月底，天气逐渐开始升温，在这个时候，人们慢慢“懒散”。
空气中湿度增加，体内汗液无法通畅地发散出来，即热蒸湿动，湿热弥漫空气中，人们就会感到胸闷、发力，消化力下降，食欲不振。
而汤包（即馄饨）因皮薄，不适合包裹大颗粒的食材，所以更易入口消化，增进食欲。
汤包里配以紫菜、虾皮，含丰富的蛋白质、钙、碘，有效补充了高温多汗，人体消耗多的矿物质、维生素，尤其老年人常吃一些虾皮，对增强体质很有好处，还能预防自身因缺钙所致的骨质疏松症。
端午植物
五月五，过端午
除了美食之外
回山端午还与许多植物相关
插菖蒲
—端午诗词赏析—
独写菖蒲竹叶杯，
蓬城芳草踏初回。
情知不向瓯江死，
舟楫何劳吊屈来。
——明汤显祖《午日处州禁竞渡》
记得小时候，五月初五一早，就有人去村头割菖蒲，然后从菖蒲的末端剪下小段横串在上面，做成一把剑状，与艾蒿一起斜插在门上。
那天中午前，回山家家户户门上都会插上菖蒲和艾蒿，远远望去，十分壮观。
在门口插菖蒲即是民间传说的驱邪壁障之功效，但实际上也有防病的作用。古人甚至还拿菖蒲来泡酒，可以治疗风湿关节炎。
菖蒲是多年生水生草本植物，它狭长的叶片也含有挥发性芳香油，是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。
用新鲜的菖蒲、栀子、生姜等捣碎，敷在疼痛的部位，还具有消肿止痛的作用。
当然，许多人更是把菖蒲养成盆栽，镇静安神，又有祛痰湿的奇效。
在新昌有些地方，端午还有采草药的习俗，野紫苏、夏枯草、青木香等采撷收藏，自家备用，也方便邻里。
采草药
—端午诗词赏析—
不效艾符趋习俗，
但祈蒲酒话升平。
——殷尧藩《端午日》
野紫苏：发汗解表；化湿和中。可治疗暑天感冒；头痛身重；夫汗恶寒。
夏枯草：夏季果穗呈棕红色时采收，除去杂质，晒干。生用。清热泻火，明目，散结消肿。
青木香：除去须根及泥沙，晒干。用于眩晕头痛，胸腹胀痛，痈肿疔疮，蛇虫咬伤。
端午手工端午时节，气候炎热，蝇虫飞动，毒气上升，疫病萌发。心思细腻的古人认为，人的病邪都是从口鼻进入的，于是便制作了许多裹有中草药的手工制品驱虫。回山人于是便将这种习俗传承了下来。
雄黄·香包
—端午诗词赏析—
彩线轻缠红玉臂，
小符斜挂绿云鬣。
佳人相见一千年。
——苏轼《浣溪沙》
古时香包里全是实打实的药材，有雄黄、艾叶、熏草等中草药。
这些药材挥发出一种奇异的香味，使蛇虫闻之远遁，既减少了传染源，又可起到杀除病菌，消除汗臭，清爽神志的作用。
古时，香包跳出了端午的限制，成为了不少美女佳人的随身必备之物，正是因为它并非一般的装饰，而有实在的驱虫用途。
彩线轻缠红玉臂，
小符斜挂绿云鬟。
佳人相见一千年。
——苏轼《浣溪沙·端午》
五色丝线汉族人还会在端午节佩戴五色丝线以辟邪。中国古代崇拜五色，以五色为吉祥色。
因而，节日清晨，回山的老人起床后第一件大事便是在孩子手腕、脚腕、脖子上拴五色线。系线时，禁忌儿童开口说话。五色线不可任意折断或丢弃，只能在夏季一场大雨或第一次洗澡时抛到河里。
据说，戴五色线的儿童可以避开蛇蝎类毒虫的伤害，扔到河里，意味着让河水将瘟疫、疾病冲走，儿童由此可以保安康。
端午有感端午过去，我们在习俗中不仅感怀先人，更要从中学会健康养生。天气逐渐转暖，大家注意蚊虫侵扰，切勿贪凉贪食。
最后，祝大家度过一个快乐无忧的夏日！
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